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70歲的張阿嬤,曾長達10幾年照顧罹患失智症的爸爸,擁有對失智症的病識感。今年驚覺自己在走去熟悉的菜市場路上,竟感到陌生,一開始家人都以為阿嬤只是最近太累;沒想到半年後,家人發現阿嬤每天跳針重複問孫子讀國小幾年級,常常忘記東西放在哪,家人驚覺不對勁帶阿嬤就醫,才發現真的出大問題。

失智男性易懷疑另一半外遇 失智女性有被害妄想症

張阿嬤與家人警覺早,門診接受認知功能評估後,確診為輕微阿茲海默型失智症。利用阿茲海默症藥物可有效延緩病情,服藥一段時間後減少問相同問題,也不再常迷路,恢復生活功能。除了藥物治療,家人更帶阿嬤參加瑞智學堂,多與人互動,避免功能退化。醫師建議家人讓張阿嬤自己買菜或做簡單家事,降低生活功能退化的速度。現在張阿嬤3個月回診一次,以藥物治療延緩阿茲海默症病程。

烏日林新醫院神經內科醫師林志豪表示,失智症患者如果沒有及早就醫治療,病程來到中期或後期,甚至會出現行為障礙,容易憂鬱、躁鬱及幻想。最常見的是至少20%男性失智族群,會懷疑另一半出軌外遇;女性失智族群則會幻想有人要來偷東西或被害妄想症。

女性罹患失智症比例偏高 有5大原因

症狀最嚴重恐怕會導致記憶力喪失和行為脫序,再加上罹患失智症的老年人跌倒比例,是一般老年人的2倍。如果因為跌倒導致長期臥床,容易造成肺炎及其他感染。林志豪醫師分析失智症男女比例約是2:3,其中女性罹患失智症比例偏高,共有5大原因:

1、女性平均壽命較長壽

失智症罹牙周病治療患率為65歲過後,每多5歲就會增加1倍的風險,女性罹患率因此較高。

2、女性荷爾蒙影響

牙周治療4個自費項目
1.牙周抗生素凝膠、牙周炎凝膠:約每顆1000元到1500元不等。
2.因美容目的而作的牙周整形手術:牙冠增長術:約8000到1萬5000元不等。齒槽骨墊高術:約1萬5000元到3萬5000元不等。
3.牙周組織引導再生手術(含有骨粉、再生膜):約2萬到3萬元。
4.牙周去敏感治療:每次500元到1000元。

女性停經後缺少雌激素的作用,較容易罹患失智症。

3) 本身基因

目前「ApoE4基因」是造成失智症的危險因子,ApoE4基因會造成類澱粉蛋白堆積在腦細胞裡牙周病治療方式面,其中女性風險較高。

4、年輕教育程度

老一輩女性族群如果教育程度不高,知能存款較少,容易罹患阿茲海默症。

5、憂鬱症及睡眠障礙

臨床研究顯示,患有憂鬱症或睡眠障礙的人,罹患失智症的機率比一般人高,其中女性罹患憂鬱症機率較男性高1倍。

多蔬果少紅肉 地中海飲食可預防失智症

烏日林新醫院營養科主任姜秋月表示,目前飲食是預防失智症的第一步。依據各國對失智症的醫學研究發現,抗氧化營養素可預防與延緩失智症。其中最佳飲食預防方式即是地中海飲食,可多攝取蔬菜、水果、未精緻穀類、豆類;適量魚肉、乳製品及家禽類;紅肉則應少量攝取,並避免甜食、人造奶油、過度烹煮及燒烤、油炸之食物。另外也可攝取優質的油脂ω?3高的脂肪酸(EPA、DHA),如鯖魚、秋刀魚、鮭魚、堅果類、亞麻籽等。

除了預防及延緩失智症的發生,呼籲民眾更該積極在生活中增加大腦保護因子,同時減少危險因子活動假牙,若有出現記憶力喪失、重複問相同問題、忘記正確日期及情緒或人格改變等相關症狀,建議可至神經內科門診,經由專業醫師評估,及早治療,遠離失智!

牙齦流血怎麼辦? 健康的牙齦在刷牙時是不會流血的,牙齦流血往往由牙菌斑所造成,而牙菌斑是持續在牙齒周圍、表面和牙縫堆積而形成的細菌黏性薄膜。若沒有去除牙菌斑,可能會造成牙齦炎而導致刷牙流血的情況發生。然而,仍有許多其他可能造成牙齦流血的成因。這些成因包括了過度刷牙或刷牙太用力、新牙刷或牙線使用習慣,以及某些藥物。同時,採用不同於往的口腔衛生習慣,以下是幾個簡單的步驟,幫助去除牙菌斑,減少牙齦流血之發生率:使用含重碳酸鈉低研磨配方的牙膏,配合正確刷牙習慣,每天刷牙兩次,每次至少兩分鐘。使用具有小刷頭與軟質圓頭刷毛的手動或電動牙刷,要特別注意牙齦線。使用牙線或牙間刷,將牙菌斑從難以觸及的區域 (例如牙縫) 去除。使用漱口水,提供日常牙齦防護。定期向牙醫師就診,因為牙醫師可能在您發生任何徵兆前,發現牙齦相關問題。如果發生牙齦流血,請立即提出來,那麼牙醫師就可以在情況變得更嚴重之前,協助進行處置。

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